کوچینگ تحصیلی:زندگی در دوران دکتری

موضوع کوچینگ تحصیلی و زندگی در دوران دکتری یکی از مسائل اساسی و حیاتی برای دانشجویان دکتری است. زمان دوره دکتری با چالش‌ها و فشارهایی همراه است که نیازمند حمایت و راهنمایی مناسب است. کوچینگ تحصیلی در این زمان می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای مواجهه با چالش‌ها و دستیابی به موفقیت‌های بزرگتر علمی و شخصی عمل کند.

زمانی که دانشجویان در دوره دکتری هستند، نیاز به هدایت، پشتیبانی و توجه به جوانب روحی و علمی دارند. کوچینگ تحصیلی به عنوان یک ابزار برای توسعه مهارت‌های تحقیقاتی و کمک به دانشجویان برای مدیریت بهتر زمان، استرس و انگیزه ضروری است.

در این مقاله، به بررسی نقش کوچینگ تحصیلی در زندگی دوران دکتری، اهمیت ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و تحصیلی، و نکات کلیدی برای انتخاب یک کوچ تحصیلی مناسب می‌پردازیم.

درباره مترجم کتاب :دکتر سعید جوی زاده

سعید جوی زاده، یک نویسنده، مولف، و مترجم برجسته در ایران است. او بیش از ۳۰ کتاب در زمینه های پژوهشی، بازاریابی، فروش و کوچینگ تحصیلی را به زبان فارسی نوشته و بیش از ۱۰۰ کتاب را از زبانهای دیگر به فارسی ترجمه کرده است. سعید جوی زاده مولف،مترجم و استراتژیست نوآوری و کوچینگ تحصیلی است.عضو تیم پژوهشی گروه بین المللی آکادمیک است. وی معتقد است که دشمنان اصلی بشریت ترس، شک ، بی هدفی و تنبلی هستند. و همه بدبختی ها ریشه در اهمال کاری انسان دارند.اهمال کاری یعنی وظیفه ای بر دوش شماست و شما در انجام دادن آن کوتاهی می کنید. سعید جوی زاده علاقه شدیدی به مباحث ایده پردازی، خلاقیت و کار گروهی دارد و به عنوان یک کوچ تحصیلی با دانشجویان بسیاری فعالیت دارد. او به دانشجویان کمک می کند تا در دوران دانشجویی و پس از آن موفق شوند و با ایجاد همکاری و هماهنگی در کار کردن با دیگران، بهبود عملکرد خود را در تمامی جنبه های زندگی تجربه کنند.سعید جوی زاده به عنوان یک سخنران انگیزشی در بیش از ۳۰۰ دانشگاه، سازمان های دولتی، و شرکت های خصوصی سخنرانی کرده است و با تجربه های خود به دانشجویان، کارمندان، و کارآفرینان کمک می کند تا به بهترین نحو ممکن در شغل و زندگی خود پیشرفت کنند.از جمله کتاب های بسیار موفق او می توان به “نوآوری اجتماعی در مدیریت شهری”، “مقدمه ای بر خشکسالی ، “قوانین روزانه”، “فروخته شد” و “21 قانون رهبری” اشاره کرد.

چرا کتابی در مورد گرفتن دکتری بخوانید؟

کتاب حاضر به دانشجویان دکتری و اساتید، مهارت‌های ارتباطی و سازمانی موثر را خارج از حوزه دانشگاهی آموزش می‌دهد. اغلب استادان راهنما متمرکز بر محتوای پژوهشی هستند و مسائل دیگر مانند سازماندهی کار، ارائه سخنرانی، همکاری در تیم، مدیریت رابطه با استاد راهنما و بهره‌گیری موثر از زمان، کمتر توجه می‌شوند. اما برخی دانشجویان سابق دکتری معتقدند که تجربیاتی که در دوره دکتری به دست می‌آورند، از جمله یادگیری نحوه حل مسائل پیچیده و همکاری مؤثر با دیگران، برای حرفه‌ی آینده‌شان ارزشمندتر از محتوای پایان‌نامه‌شان هستند. این کتاب به دانشجویان دکتری کمک می‌کند تا بر مهارت‌های غیرعلمی خود، مانند ارتباط با دیگران و سازماندهی کار، کار کنند.

کوچینگ تحصیلی:غرق شدن یا شنا

پس از شنیدن این پروژه، استادی در بریتانیا گفت: "این کتاب نباید منتشر شود. گرفتن دکتری مانند شنا کردن در یک دریاچه بزرگ است. برخی از دانشجویان نمی‌توانند شنا کنند، بنابراین غرق می‌شوند. در مسیر دکتری سیستم دانشگاهی کسانی را انتخاب می‌کند که برنده شوند. با ارائه یک کتاب در مورد نحوه شنا به دانشجویان، شاید باعث شود که سیستم دانشگاهی دوران دکتری دچار صدمات فراوان شود." ما نمی‌توانیم تایید بهتری برای این کتاب در نظر بگیریم. و البته ما معتقدیم که واقعاً همینطور است؛ امکان یادگیری شنا کردن و زنده ماندن در این دوره وجود دارد. در واقع، ما فکر می‌کنیم که تسلط بر مهارت‌های خاص در طول مسیر به همان اندازه مهم است که عبور از دریاچه برای دریافت مدرک دکتری، از طرف دیگر، مهم است.

کوچینگ تحصیلی : نجات یک نقاشی استاد قدیمی

برای کمک به توضیح برخی اصول و پیشنهادات ذکر شده در این کتاب، ما یک تیم از دانشجویان فارغ التحصیل را دنبال می‌کنیم که با هم روی یک پروژه مهم کار می‌کنند: نجات یک نقاشی گرانبهای استاد قدیمی از زوال بیشتر. ردای مریم باکره در تابلوی میانی تاج‌گذاری باکره، اثر لورنزو موناکو (حدود ۱۴۱۴)، در حال حاضر سفید است. با این حال، معاینه فنی نشان داده است که این ردای در اصل یک رنگ ارغوانی مایل به صورتی عمیق بوده است. یک ترمیم کننده می‌تواند نقاشی را با رنگ قرمز روتوش کند، اما اگر لباس همچنان محو شود، تفاوت رنگ رخ می‌دهد. بنابراین، توضیح ترکیب صحیح رنگ اصلی، به علاوه درک ماهیت دقیق فرآیند محو شدن، برای انجام یک ترمیم مناسب حیاتی خواهد بود.

ایزابل، یک دانشجوی دکتری ی شیمی، ترکیب شیمیایی رنگ را تجزیه و تحلیل خواهد کرد. چالش او استفاده از تکنیک‌های تحلیلی موجود برای مطالعه نمونه‌ای از نقاشی است، معمولاً یک لکه کوچک که به سختی با چشم انسان قابل مشاهده است.

یوسفیک دانشجوی دکتری ی فیزیک است که بر محاسبات مربوط به میزان محو شدن در کامپوزیت‌های خاص رنگ و همچنین این موضوع مهم تمرکز خواهد کرد که آیا بازسازی رنگ‌های اصلی در نقاشی امکان پذیر خواهد بود یا خیر. یکی دیگر از جنبه‌های پروژه یوسفیک، توسعه تکنیک‌های تحلیلی جدید برای به دست آوردن هرچه بیشتر اطلاعات از نمونه‌های گرانبها رنگ خواهد بود.

پیتر در حال کار بر روی دکتری ی تاریخ هنر است. پروژه او شامل تفسیر نقاشی بر اساس استفاده از رنگ است، به ویژه زمانی که تصور می‌شود رنگ دارای اهمیت مذهبی یا نمادین است. انتخاب رنگ نیز ممکن است برای این هنرمند خاص مشخص باشد. برای مثال، ردای باکره که اکنون سفیداست، در گذشته ممکن است به دلیل انجام ترمیمات یا تغییرات دیگر نقاشی، رنگ آن تغییر کرده باشد. بنابراین، پیتر باید تحقیقات تاریخی را انجام دهد تا بفهمد چه زمانی رنگ این قسمت از نقاشی تغییر کرده و چرا.

ماری، یک دانشجوی دکتری ی هنر است و به بررسی تکنیک‌های نقاشی و روش‌های ترمیم نقاشی می‌پردازد. او می‌تواند با استفاده از دانش خود در زمینه نقاشی، روش‌های ترمیمی را پیشنهاد کند که از نظر هنری و فنی بهترین نتیجه را برای نقاشی ارائه می‌دهند.

در نهایت، یک دانشجوی دیگر به نام محمد، دکتری ی رشته مواد است و به بررسی مواد استفاده شده در نقاشی می‌پردازد. او می‌تواند با استفاده از تحلیل مواد، مواد استفاده شده در نقاشی را شناسایی کند و تأثیر آنها بر روی تغییر رنگ در نقاشی را ارزیابی کند.

همه این دانشجویان می‌توانند با ترکیب دانش‌های خود، به شکل جامعی در راستای نجات نقاشی گرانبهای استاد کار کنند. با توجه به نیازهای پروژه، هر کدام از آنها می‌توانند روش‌های خود را برای تحقیق و تحلیل ارائه دهند تا بهترین نتیجه ممکن برای نجات نقاشی بدست آید.
زوریخ، سوئیس آمستردام، هلند

یادداشت نویسندگان درباره کتاب زندگی در دوره دکتری

از انتشار ویرایش دوم کتاب "Mastering Your PhD: Survival and Success in the Doctoral Years and Beyond" در سال 2011، بیش از ده سال گذشته است. در این مدت، روش کار و روابط انسانی بسیار تغییر کرده‌اند. اغلب نوآوری‌های فنی در مراحل کوچک اتفاق می‌افتند، اما رویدادهای خارق‌العاده می‌توانند به شدت تحولات را تسریع دهند. همه‌گیری جهانی کووید-۱۹ باعث پیشرفت‌های سریع در زیست‌پزشکی و ارتباطات شد. واکسن‌های مؤثر در زمان بی‌سابقه ساخته و آزمایش شدند و ابزارهای یادگیری از راه دور و ارتباط آنلاین مانند قاصدک‌ها پدید آمدند.

اگرچه مفهوم یادگیری آنلاین حدود دو دهه است که وجود دارد، اما پذیرش آن تا همین اواخر کم بود. به طور سنتی، یادگیری در کلاس درس انجام می‌شد و دانشمندان از سراسر جهان در مکان‌های کنفرانس جمع شدند تا آخرین تحقیقات خود را به اشتراک بگذارند - علی‌رغم سرمایه‌گذاری قابل توجه در زمان و پول.

بیماری همه‌گیر باعث توقف بیشتر تعاملات چهره به چهره شد و تدریس در کلاس و جلسات در محل به طور ناگهانی محدود شد. تقریباً همه، در برخی موارد ظاهراً یک شبه، مجبور شدند از ابزارهای ارتباطی از راه دور استفاده کنند. معلمان باید برنامه‌های درسی خود را برای کلاس‌های آنلاین تطبیق دهند و با محدودیت‌های آموزشی و اجتماعی یادگیری از راه دور کنار بیایند.

در این شرایط، برخی افراد با ابزارهای جدید برای ارتباط و همکاری از راه دور سازگار شدند، در حالی که برخی دیگر با فناوری ناآشنا دست و پنجه نرم کردند. برای درونگراها و افراد جامعه‌هراسی، توانایی کار کردن یا شرکت در کلاس‌های درس از خانه مانند یک نعمت بود.

همه‌گیری کووید-۱۹ نشان داد که انسان‌ها می‌توانند در شرایط دشواری به موفقیت دست یابند و از راه‌های مختلف برای رسیدن به اهدافشان استفاده کنند. اما در عین حال، این تجربه نشان داد که برخی از چالش‌هایی که در گذشته وجود داشته‌اند، هنوز باقی است و برای بسیاری از افراد، به طور خاص دانشجویان دکتری، هنوز از چالش‌های جدی برخوردار هستند.

برای مثال، یکی از مشکلاتی که در دوران دکتری وجود دارد، پایان‌نامه نویسی است. پایان‌نامه نویسی همچنان به عنوان یکی از چالش‌های اصلی برای دانشجویان دکتری باقی است. این فرایند، از نوشتن پروپوزال تا تحقیقات، تجزیه و تحلیل داده‌ها و نهایتاً نگارش پایان‌نامه، یکی از چالش‌هایی است که برای بسیاری از دانشجویان دکتری ایجاد می‌کند.

همچنین، یکی دیگر از چالش‌هایی که همچنان وجود دارد، پیدا کردن کار در پایان دوره دکتری است. با این حال، با توجه به تغییرات جدید در جهان، این همچنان یکی از چالش‌های اصلی است که دانشجویان دکتری با آن مواجه می‌شوند. برای مثال، با توجه به روند کاهش تعداد شغل‌های دانشگاهی و افزایش رقابت بین دانشجویان، پیدا کردن شغل مناسب برای فارغ التحصیلان دکتری همچنان یک چالش است.

در کل، همچنان چالش‌هایی برای دانشجویان دکتری وجود دارد، اما با توجه به تغییرات جدید و پیشرفت‌های فنی، بسیاری از این چالش‌ها می‌توانند با استفاده از ابزارهای جدید و نوآوری‌های فنی متعدد کاهش یابند. به عنوان مثال، ارائه دسترسی به منابع آموزشی آنلاین، ابزارهای یادگیری مجازی و ارتباطات آنلاین، می‌توانند به دانشجویان دکتری در پایان نامه نویسی و یافتن شغل کمک کنند.

کوچینگ تحصیلی:نردبان پیشرفت در دکتری

موضوع کوچینگ تحصیلی یکی از موضوعات مهم و حیاتی برای دانشجویان دکتری است. در دوره‌ی دکتری، فراگیری مفاهیم پیچیده و انجام تحقیقات عمیق نیازمند هدایت و راهنمایی حرفه‌ای است. کوچینگ تحصیلی به عنوان یک نردبان برای پیشرفت در دکتری عمل می‌کند. این نوع کوچینگ نه تنها به دانشجویان کمک می‌کند تا مفاهیم تخصصی را بهتر درک کنند، بلکه آن‌ها را در فرآیند تدوین پروژه‌ها و پایان‌نامه‌هایشان همراهی می‌کند.

هدف اصلی کوچینگ تحصیلی در دکتری، افزایش توانمندی‌های تحقیقی و تحلیلی دانشجویان است. از طریق ارتباط نزدیک با مربیان تحصیلی، کسب راهنمایی‌های لازم برای تسلط بر مباحث پیچیده و توسعه مهارت‌های لازم برای انجام تحقیقات عمیق، دانشجویان می‌توانند به بهترین شکل ممکن در مسیر دکتری پیشرفت کنند.

در این کتاب، به بررسی نقش کوچینگ تحصیلی در پیشبرد دانشجویان دکتری، اهمیت ارتباط نزدیک مربی و دانشجو و نکات کلیدی در انتخاب یک کوچ تحصیلی موثر می‌پردازیم.

درباره مترجم کتاب :دکتر سعید جوی زاده

سعید جوی زاده، یک نویسنده، مولف، و مترجم برجسته در ایران است. او بیش از ۳۰ کتاب در زمینه های پژوهشی، بازاریابی، فروش و کوچینگ تحصیلی را به زبان فارسی نوشته و بیش از ۱۰۰ کتاب را از زبانهای دیگر به فارسی ترجمه کرده است. سعید جوی زاده مولف،مترجم و استراتژیست نوآوری و کوچینگ تحصیلی است.عضو تیم پژوهشی گروه بین المللی آکادمیک است. وی معتقد است که دشمنان اصلی بشریت ترس، شک ، بی هدفی و تنبلی هستند. و همه بدبختی ها ریشه در اهمال کاری انسان دارند.اهمال کاری یعنی وظیفه ای بر دوش شماست و شما در انجام دادن آن کوتاهی می کنید. سعید جوی زاده علاقه شدیدی به مباحث ایده پردازی، خلاقیت و کار گروهی دارد و به عنوان یک کوچ تحصیلی با دانشجویان بسیاری فعالیت دارد. او به دانشجویان کمک می کند تا در دوران دانشجویی و پس از آن موفق شوند و با ایجاد همکاری و هماهنگی در کار کردن با دیگران، بهبود عملکرد خود را در تمامی جنبه های زندگی تجربه کنند.سعید جوی زاده به عنوان یک سخنران انگیزشی در بیش از ۳۰۰ دانشگاه، سازمان های دولتی، و شرکت های خصوصی سخنرانی کرده است و با تجربه های خود به دانشجویان، کارمندان، و کارآفرینان کمک می کند تا به بهترین نحو ممکن در شغل و زندگی خود پیشرفت کنند.از جمله کتاب های بسیار موفق او می توان به “نوآوری اجتماعی در مدیریت شهری”، “مقدمه ای بر خشکسالی ، “قوانین روزانه”، “فروخته شد” و “۲۱ قانون رهبری” اشاره کرد.

درباره کتاب نردبان پیشرفت در دکتری :

این کتاب یک راهنمای گام به گام نیست. تنوع دکترا و پیچیدگی تحقیقات به این معنی است که هیچ فرآیند مجموعه‌ای نمی‌تواند به اندازه کافی هر احتمال ممکن را پوشش دهد. پژوهش را نمی‌توان به یک الگوریتم یا یک سری مراحل از پیش تعریف شده تقلیل داد. متکی به نبوغ انسانی، مهارت و توانایی سازگاری خلاقانه با شرایط متغیر است.

شما به عنوان یک دانشجوی دکترا باید خودتان در مورد کارتان تصمیم بگیرید، بنابراین نمی‌توانم دقیقاً به شما بگویم در هر شرایطی چه کاری انجام دهید، اما امیدوارم حداقل بتوانم پایه‌ای محکم برای شما ایجاد کنم تا بر اساس آن برخی تصمیمات را بگیرید. سوال اصلی این است؛ اگر هدف دکترا، توسعه مهارت‌های یک محقق آکادمیک حرفه‌ای است، چگونه باید آن را دنبال کنید؟

سه عنصر اصلی برای پاسخ به این سوال وجود دارد که اساس این کتاب را تشکیل می‌دهد: توسعه مهارت، تحقیق و دانشگاه حرفه‌ای.

توسعه مهارت

برای موفقیت در دکترا، باید به روشی به کار نزدیک شوید که منجر به توسعه مهارت‌ها شود. این موضوع صرفاً کار سخت و فشار دادن به خود نیست، بلکه چندین اصل مهم وجود دارد که بین تمرین مؤثر و غیرمؤثر تفاوت قائل می‌شود.

هر چه بتوانید مهارت‌های خود را به عنوان یک محقق کارآمدتر بهبود بخشید، کار سخت شما موثرتر خواهد بود و این فرآیند باید استرس کمتری داشته باشد.

ماهیت تحقیق

پژوهش کاملاً با مطالعه آموزش داده شده متفاوت است؛ به جای جذب یا بازتولید، فراتر از آن چیزی که قبلاً شناخته شده است. این امر چالش‌های متفاوتی را به همراه دارد و نیاز به طرز تفکر متفاوتی در مورد مشکلات پیش آمده دارد.

دانشگاه حرفه ای

برای رسیدن به یک سطح حرفه‌ای در تحقیقات خود، باید کمی در مورد نحوه عملکرد دانشگاه حرفه‌ای، نحوه ارزیابی تحقیقات و نحوه اطلاع‌رسانی آن بدانید. درک سیستم به شما کمک می‌کند تا بفهمید واقعاً به چه چیزی نیاز دارید.

فواید کتاب

در این مرحله از کتاب‌هایی از این نوع، مرسوم است که فواید مختلفی را که می‌توان از کتاب به دست آورد، فهرست کرد و اشاره کرد که نکات چگونه به بسیاری از دانشجویان کمک کرده است و به خواننده اطمینان می‌دهیم که اگر من بتوانم آن را انجام دهم، شما هم می‌توانید آن را انجام دهید.

من چنین ادعایی ندارم؛ اگرچه امیدوارم فصل‌های بعدی تفاوت مثبت قابل توجهی در دکترای شما ایجاد کند، اما بیشترین قولی که می‌توانم بدهم، این است که برخی از توصیه‌ها برای برخی افراد مفید خواهد بود. اصول موجود در این کتاب، همه چیزهایی هستند که آرزو می‌کردم وقتی دکتری خود را شروع کردم می‌دانستم، اما به خودی خود برای تضمین موفقیت برای همه کافی نیست، حتی اگر آنها را با دقت به کار ببرید.

با این حال، من با صدها دانشجوی دکترا در سراسر طیف رشته‌های تحقیقاتی صحبت کرده‌ام، و برخی از مشکلات رایج وجود دارد که بارها و بارها مطرح می‌شوند؛ که اغلب ناشی از برداشت‌های نادرست اساسی یا فرضیات نادرست در مورد آنچه پژوهش دکترا واقعاً مستلزم آن است. اگر بتوانیم اصول اساسی را درست دریابیم، آنگاه می‌توانیم بسیاری از مشکلات (اگر نه همه) را که به وجود می‌آیند برطرف کنیم.

بسیاری از توصیه‌های من مستقیماً با توصیه‌های سایر نویسندگان در این زمینه در تضاد است، و ممکن است متوجه شوید که روش‌های دیگر برای شما بهتر عمل می‌کنند. بنابراین آنچه را که مفید می‌دانید بردارید و آن را با نیازهای خود تطبیق دهید؛ اما هر آنچه که مفید است را از دیگران نیز بگیرید.